Fesleğen çayı: Şişkinlikleri giderir

Fesleğen, Anadolu mutfaklarının vazgeçilmez aromalarının başında gelir. Yemeklere verdiği lezzetin yanı sıra çay olarak kullanımının sağlık üzerinde olumlu etkileri bulunur. Fesleğen bitki çayı, uçucu bileşenleri sayesinde yemeklerden sonra gaz, kolik ve şişkinlik şikayetlerinin giderilmesinde etkilidir. Fesleğen bitki çayının idrar yolları antiseptiği ve balgam söktürücü özelliği de bulunur.

Hazırlanışı: Fesleğen bitkisinin kurutulmuş üst kısımlarını bir kaba koyun. Üzerine kaynatılmış su ilave edin. 10- 15 dakika demlenmeye bırakın. Günde 2-3 bardaktan fazla tüketmeyin. Hamilelerin fesleğen çayını içmeleri önerilmez.

Related Posts

‘Süper gıda’ deniyor ama erkeklerde cinsel sağlık sorununa yol açıyor

Havuç, sahip olduğu vitamin ve mineraller sebebiyle yıllardır ‘süper gıda’ olarak anılıyor. Göz sağlığını desteklemesi, bağışıklığı güçlendirmesi ve hatta karanlıkta görmeye yardımcı olmasıyla biliniyor. Ancak Çin’de yapılan yeni bir araştırma, bu faydalı sebzenin fazla tüketildiğinde erkeklerin cinsel sağlığını olumsuz etkileyebileceğini ortaya koydu.

Sağlık Bakanlığından yeni uygulama: Kanser taramasında SMS dönemi

Sağlık Bakanlığı, “Sağlıklı Türkiye Yüzyılı” hedefleri doğrultusunda ücretsiz kanser taramalarına toplumsal katılımı artırmak ve erken teşhis hakkında farkındalık oluşturmak amacıyla kısa mesaj (SMS) ile bilgilendirme dönemini başlattı. Bakanlık, kanser taramalarına katılımı artırmak için 15 milyon kişiye SMS gönderecek.

Popüler sağlık tavsiyeleri bilim tarafından destekleniyor mu?

Popüler sağlık tavsiyeleri bilim tarafından destekleniyor mu?

TTB’den kenevir kullanımıyla ilgili uyarı: Halk sağlığını tehdit ettiği belirtildi

Türk Tabipleri Birliği (TTB), TBMM’de görüşülen “Sağlıkla İlgili Bazı Kanunlarda ve 663 Sayılı Kanun Hükmünde Kararnamede Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Teklifi” kapsamında gündeme gelen kenevir maddesiyle ilgili açıklama yaptı. TTB, kenevirin tıbbi kullanım dışındaki alanlarda serbestleştirilmesinin halk sağlığı açısından risk taşıdığı uyarısında bulunarak, düzenlemenin tekliften çıkarılması gerektiğini belirtti.

Yaz sıcaklarında doğal gençlik kaynağı: Deniz suyu! Cilt bariyerini güçlendiriyor

Yaz aylarında hem serinleyip hem de gençleşmenin mümkün olduğunu söyleyen Dr. Asel Seda Bal, deniz suyunun cilt yaşlanmasını geciktiren ve cilt bariyerini güçlendiren doğal etkilerini anlattı.

Stres hormonları kısa vadeli çözümlerle düşebilir mi?

Stres hormonları kısa vadeli çözümlerle düşebilir mi?