Düğün çiçeğigiller familyasına ait ayı gülü, Safranbolu ilçesinin farklı noktalarında ilkbahar aylarında çiçek açıyor.
Bazı bölgelerde meşe ağaçları arasında çıkan ayı gülleri, görenlerin ilgisini çekiyor.
Doğal yayılış gösteren koruma altındaki ayı gülü, her yıl mayıs ayından haziran sonuna kadar bölgede güzel görüntü oluşturuyor.
Mersin’de 2006 yılında bir çoban tarafından bulunan Taşkuyu Mağarası, 2014’te turizme kazandırıldı. Tarsus Belediyesi ve Çukurova Kalkınma Ajansı tarafından restore edilen mağara Tarsus’un 10 kilometre kuzey batısında Eshab-ı Kehf Mağarası’nın da …
Son günlerde aşırı sıcak hava dalgalarının üst üste gelmesi Türkiye ve dünya genelinde günlük yaşamı oldukça etkiliyor. Uzmanlar, aşırı sıcaklara dair alınacak önlemleri ve aşırı sıcaklarla baş edebilmek için ipuçlarını paylaştılar.
Regl döneminde egzersiz yapmanın zararlı olduğu düşünülse de, uygun ve hafif egzersizler bu süreçte rahatlatıcı olabilir. Peki, ağrılarınızın azalmasına yardımcı olacak egzersizler nelerdir? İşte regl sancılarına iyi gelen 6 hareket…